En 2022, j’ai écouté plusieurs Podcasts lors mes déplacements en train pour Toulouse. C’est un moment que je prends généralement pour écouter des auteurs qui livrent des mines d’informations. Je m’attarde sur des podcasts assez long car j’ai plus de temps.
Ensuite, je me tourne davantage vers des auteurs modernes. Écouter ceux qui parlent sans filtre et qui ne racontent pas forcément ce dont j’ai envie d’entendre et ça fait du bien !
Je ne connaissais absolument pas l’enseignement de Franck Lopvet. J’ai seulement entendu parler de son livre Ton Autre Vie. Alors après une écoute sur Métamorphoses, j'ai été assez perturbée car ses propos semblent très justes. Il parle de manière assez crue, certains peuvent ne pas apprécier mais cela reste, à mon sens, une force dans son approche du développement personnel. Je vous le laisse écouter ici : LIEN
Le Nerf Vague est un nouveau terme à la mode. Pourquoi ? Le stress concerne la majorité des personnes en ce moment, et parce que certains ont tout essayé et que ne marche, on peut aller creuser le fond du sujet. Je ne me suis jamais réellement penchée dessus. Hormis la cohérence cardiaque que j’essaie de pratiquer tous les jours pour gérer mon stress. Ce Podcast parle de nouveau des émotions dites « négatives » ou « positives » à conscientiser pour s’élever. Plus, quelques conseils clés très pertinents à retenir ici sur Métamorphose : LIEN
Visions Nouvelles, c'est la dernière née que j'ai pu écouter. J'aime beaucoup les profils de femmes que Charlotte Vallet interviewe. À découvrir ici : LIEN
Joe Dispenza. Ceci n'est pas un Podcast certes, mais un audio disponible sur Audible. Le titre semble un peu racoleur. Cependant, son enseignement est une vraie pépite dans l'approche de la réalisation de soi. À travers la physique quantique et la neuroscience, on y apprend beaucoup choses sur notre comportement et nos pensées en lien avec notre cerveau. Enfin il nous apprend comment changer d'état d'esprit : LIEN !
Enfin, je ne pouvais pas terminer cet article sans évoquer Les Cercles de Femmes d'Aleika auxquels je participe depuis 1 an et demi à Toulouse. Ce fut un élément déclencheur dans ma vie. Tous les enseignements tirés de ces Podcasts : elle me les a été transmise. Sauf que j'ai mis du temps à l'intégrer - le mental reste encore très présent pour que le changement se fasse. Un jour, lors d'un échange, elle disait « il faut souffrir pour guérir » ou « souffrir pour retrouver la lumière ». Je n’avais jamais saisi à quel point cette transmission est vraie et juste. Vivre dans une souffrance constante n'est pas ce que l'on souhaite, mais renier cette part de notre vie ne fait que renforcer nos parts d'ombre. Bref, du grand enseignement que je vous recommande !